Kto z nas nie lubi placków? Choć są pyszne, nie sięgamy po nie, gdy chcemy schudnąć. Dieta ketogeniczna podsuwa pomysł na zdrowe i smaczne keto placki z kalafiora, dzięki którym nie przytyjesz.
Warzywo, które jest podstawowym składnikiem potrawy, odznacza się nie tylko walorami smakowymi, ale jest też bogate w całą gamę witamin: A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, potas, magnez, sód, fluor, wapń, chlor. Danie z kalafiora dostarczy organizmowi również błonnik pokarmowy, który jest sprzymierzeńcem wszystkich chcących zrzucić zbędne kilogramy.
