Dieta ketogenna nie musi być nudna! Krewetki to niezwykle zdrowy przysmak z mórz, który docenia wiele osób. Uwielbiają je osoby, które prowadzą zdrowy tryb życia, a także miłośnicy owoców morza.Krewetki ...

Dieta ketonowa i pikantne skrzydełka to doskonałe połączenie! Ten przepis sprawi, że nie będziesz musiała już tej pysznej potrawy kupować w fast foodach. Świetnie sprawdzi się w czasie oglądania różnych ...

Ser ricotta to przysmak, który pokocha każdy - wystarczy tylko wybrać produkt odpowiedniej jakości. W Polsce wciąż jest mało popularny, więc nie mało osób odkryło jego świetny smak ostatnimi latami.Wiele ...

Wieprzowina na słodko? Uwierz ta potrawa jest naprawdę świetna! Raz skosztujesz i nie będziesz chciała z niej zrezygnować. Dieta ketonowa jest bogata w różne rodzaje mięsa. Dlatego ta potrawa świetnie ...

Dieta ketonowa jest bogata w mięso, a wieprzowina sprawdzi się idealnie. Warto jednak zadbać o to, aby potrawy z niej przygotowane były różnorodne.Zastosowanie oleju sezamowego sprawi, że dostarczymy naszemu organizmowi ...

Wyśmienite bułeczki z awokado to przekąska idealna dla każdego. Chlebek chmurka to bułki niezawierające zbóż, niskowęglowodanowe, zrobione z jajek, serka śmietankowego i proszku do pieczenia. Swoją nazwę zawdzięczają swoim właściwościom: ...

Chlebek oopsie to bułki niskowęglowodanowe, są lekkie, puszyste i wyglądają jak chmurki. W dodatku są wykonane tylko z trzech prostych składników (które razem tworzą cuda)! Idealnie zastępują tradycyjne pieczywo, a ...

Bez względu na to, czy nazywasz je chlebem oopsie, chlebem chmurka lub bułki ketogeniczne, już wkrótce przekonasz się, że są one używane w wielu naszych śniadaniowych przepisach. Dieta ketogeniczna wcale ...

Dieta ketogeniczna większości kojarzy się z licznymi wyrzeczeniami. Nic bardziej mylnego! Co powiecie na przepyszny proteinowy shake z masłem orzechowym? Nie dość, że pyszny, to jeszcze dostarcza wielu składników odżywczych. ...

Dieta ketogeniczna to jedna z najbardziej popularnych diet niskowęglowodanowych. Polega na wyeliminowaniu cukrów prostych i ograniczeniu węglowodanów złożonych. Dieta ketogeniczna wymaga zatem zrezygnowania ze spożycia większości owoców (większość owoców zawiera ...